كفشهای نامناسب، عامل بروز سردرد
مساعدیان متخصص طب ورزشی در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران با بیان این مطلب گفت: هر رشته ورزشی كفش مخصوص به خود را دارد كه براساس نوع فعالیت بدنی آن رشته طراحی شده است ، بنابراین ورزشكاران باید برای انجام ورزش از آن استفاده كنند .
وی با بیان اینكه مناسب نبودن كفش میتواند ایمنی جسمی افراد را كاهش دهد افزود: كفش نامناسب سبب بروز حوادث مختلف همچون پیچ خوردگی مفصلها ، زمین خوردن و گرفتگی عضلات پا میشود .
مساعدیان كفش هایی كه دارای بند هستند را مناسب دانست و تصریح كرد: هر چه تعداد بندهای كفش ببیشتر باید تحرك پا كمتر است به دلیل تماس بیشتر با كفش كمتر دچار مشكلات حركتی میشود .
نظر بدهید
526 بازدید, 1 برای
امروز |
